Lʼescursione ha come principale difficoltà la lunghezza del percorso, quindi è necessaria una buona preparazione fisica e la consapevolezza che si camminerà per circa 9 ore. Dopo questa premessa, ci ritroveremo alla stazione ferroviaria di Borgotaro, per poi spostarci a Valdena con le proprie auto e iniziare lʼescursione dalla Chiesa. Nei primi 2,5 km si concentra la maggior parte del dislivello positivo, fino al passo del Borgallo, da cui si potrà ammirare la catena dei monti del Lago Santo e delle Alpi Apuane. Proseguendo sul crinale, raggiungeremo il Cippo Commemorativo che ricorda lʼimportanza di questi luoghi nella Lotta Partigiana. Poco dopo il cippo inizierà la lunga discesa verso Pontremoli, passando per le Cascate di Farfarà sul torrente Verde, che prendono il nome da un gruppo di cascinali immersi nella natura incontaminata, per poi arrivare allʼomonimo Lago, incorniciato da scenari naturalistici davvero suggestivi. Da lì, una comoda carrareccia in discesa ci porterà a Cervara (km 13), dove è prevista la sosta per il pranzo al sacco. Si prosegue quasi sempre in discesa, alternando strade secondarie a splendidi boschi di castagno, fino a raggiungere Vignola, antico borgo medievale con una interessante pieve romanica. Saremo infine alle porte di Pontremoli, dove arriveremo intorno alle 17.00, in tempo per partecipare alla rievocazione storica di Medioevalis.